AlfaVit

ЕНЦИКЛОПЕДІЯ

ВІТАМІНІВ, МІНЕРАЛІВ ТА ІНШИХ КОРИСНИХ РЕЧОВИН

Вітамін В12

Багаті на вітамін В12:

субпродукти, яєчний жовток, м’ясо, риба, твердий сир, кефір, молоко.

Вітамін В12 є необхідним для:

  • запобігання розвитку депресивного стану;
  • стимуляції імунної системи;
  • підтримання нормального стану нервової системи;
  • синтезу гемоглобіну;
  • сприяння розвитку кісток.

При нестачі вітаміну В12:

  • виникають проблеми з формуванням нових клітин;
  • частішають головний біль, слабкість, запаморочення, швидка втомлюваність;
  • розвивається анемія;
  • знижується апетит;
  • виникає порушення травлення та діарея.

Міститься у вітамінно-мінеральних комплексах:

АлфаВіт® Класік, АлфаВіт® у Сезон Застуд, АлфаВіт® для Чоловіків, АлфаВіт® Дитячий садок, АлфаВіт® Школяр, АлфаВіт® 50+, АлфаВіт® Косметик, АлфаВіт® Мама, АлфаВіт® Діабет.